Sessão Intensiva de Mindfulness

 

 

Sessao de Meditacao Mindfulness 30 nov 2018.002

Programa:

Neste sessão iremos completar várias práticas de meditação mindfulness em silêncio. Este dia de prática é uma oportunidade para encontrar-se consigo próprio e cultivar o silêncio.

 

A quem se destina:

Alunos que já tenham completado o Programa de Redução de Stress Baseado em Mindfulness (MBSR) Ser Integral ou outro local. Prática regular de meditação é aconselhável.

 

Nota: Inscrições limitadas.

 

Local:

Em sua casa.

 

Custo:

A sessão de 6 horas terá um custo de 50 euros por pessoa.

 

Inscrição & Pagamento:

Inscrição até dia 20 Novembro 2019.

 

Para se inscrever no curso basta enviar um email para geral@serintegral.pt com indicação do evento em que se pretende inscrever e anexar o comprovativo de pagamento. O pagamento pode ser efetuado via  transferência bancária IBAN: PT50 0035 0158 00018441030 71. Juntamente com esta informação envie-nos os dados fiscais para a emissão do recibo.

 

Sessao de Meditacao Mindfulness dez presencial

 

 

Programa:

Neste sessão iremos completar várias práticas de meditação mindfulness em silêncio. Este dia de prática é uma oportunidade para encontrar-se consigo próprio e cultivar o silêncio.

 

A quem se destina:

Alunos que já tenham completado o Programa de Redução de Stress Baseado em Mindfulness (MBSR) Ser Integral ou outro local. Prática regular de meditação é aconselhável.

 

Nota: Inscrições limitadas -

 

Local:

Rua Álvares Cabral, 50

 

Custo:

A sessão de 6 horas terá um custo de 60 euros por pessoa.

 

Inscrição & Pagamento:

Inscrição até dia 1 Dezembro 2019.

 

Para se inscrever no curso basta enviar um email para geral@serintegral.pt com indicação do evento em que se pretende inscrever e anexar o comprovativo de pagamento. O pagamento pode ser efetuado via  transferência bancária IBAN: PT50 0035 0158 00018441030 71. Juntamente com esta informação envie-nos os dados fiscais para a emissão do recibo.

 

 

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