Consultas de Psicologia e Psicoterapia

 

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No Ser Integral: Centro Português de Mindfulness as consultas de psicologia e psicoterapia são baseadas em abordagens terapêuticas que oferecem uma resposta integral e holística ao indivíduo focando-se nas vertentes da psicologia transpessoal, psicologia humanista, psicologia integral, psicologia existencial, psicologia Budista e Ayurvedica e terapias da 3ª geração que incluem o mindfulness e aceitação como enfoque terapêutico.

 

O acompanhamento psicológico e psicoterapêutico é uma intervenção fundamental em momentos em que o reequilíbrio emocional é necessário para restabelecer a saúde e bem-estar. Naqueles momentos em que se sente incapaz de lidar de uma forma discernida e equilibrada com situações da vida e sente que estes contextos estão a ultrapassar a sua capacidade de resposta adaptativa saudável, o acompanhamento psicológio e psicoterapêutico é muito benéfico porque lhe permite aceder a uma perspetiva mais ampla da situação, dos limites que está a impor a si mesmo e de identificar formas adaptativas para lidar com a situação. Em conjunto com o psicólogo, a pessoa tem a oportunidade de partilhar as suas dificuldades, questões internas e bloqueios emocionais e trabalhar no sentido de facilitar um processo de reequilíbrio emocional, mental e físico.


 

 

Este acompanhamento é também uma intervenção terapêutica de prevenção e otimização da sua capacidade intrínsica de viver em harmonia e equilíbrio consigo, com os outros e com a vida. É uma oportunidade de trilhar um caminho de auto-conhecimento, crescimento, desenvolvimento pessoal e emocional. É uma forma também de expansão de consciência de forma a reconhecer e expressar a sua potencialidade máxima como ser humano e ser feliz.

 

A Dra. Carla Martins fornece consultas individuais para casos de:
- Depressão
- Ansiedade
- Fobias
- Eventos traumáticos
- Desenvolvimento Emocional
- Redução de Stress em todas as áreas da sua vida (ex. trabalho, familiar, conjugal, etc.)
- Períodos de Transição
- Crescimento e desenvolvimento pessoal
- Questões existenciais
- Distúrbios alimentares
- Mindfulness
- Mindfulness para redução de stress (Mindfulness-Based Stress Reduction)


Consultas

- Presenciais​

As consultas presenciais decorrem num dos consultórios no Porto. A primeira consulta tem a duração de 60 a 90 minutos e as consultas subsequentes têm a duração de 60 minutos.

 

 

- À distância Online​

As consultas de psicologia online têm o mesmo formato que as consultas presenciais, mas decorrem via videoconferência (utilizando o skype).

Estas consultas são indicadas para todos os que vivam longe da zona dos nossos consultórios e pretendem usufruir dos serviços que prestamos. Temos clientes de diferentes áreas de Portugal, assim como de outros países como Inglaterra, E.U.A., Brasil, Moçambique, Timor e Angola. Neste formato, tem a vantagem de haver maior flexibilidade de horários, otimiza os seu tempo desde que apenas precisa de disponibilizar do tempo para a consulta e anula o tempo despendido a deslocar-se ao consultório. Necessita apenas de ter uma ligação à internet e um computador equipado com câmara, microfone e colunas. 

 

A duração das consultas online é a mesma das consultas presenciais e respeita as mesmas normas éticas e de confidencialidade das consultas presenciais.

 

Para mais informações ou para agendar uma consulta contate-nos via telefone ou email-visite a área Contatos para detalhes. Pode ainda visitar www.serintegral.pt

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